Phát triển toàn diện cho trẻ: phụ huynh cần hiểu đúng và đủ
Nuôi con khoẻ mạnh và cho con nền tảng vững chắc để phát triển toàn diện là mong mỏi của không ít bậc phụ huynh trên hành trình nuôi dạy con. Hiểu đúng về phát triển toàn diện sẽ giúp cha mẹ hỗ trợ tốt cho con khôn lớn.
Theo điều 4 Luật Trẻ em năm 2016: "Phát triển toàn diện của trẻ em là sự phát triển đồng đều cả về các yếu tố như thể chất, trí tuệ, tinh thần và các mối quan hệ xung quanh của trẻ". Khoa học đã chứng minh sự phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ từ những năm tháng đầu đời sẽ tác động trực tiếp đến sức khỏe lâu dài của trẻ, kết quả học tập, các cơ hội trong tương lai, thậm chí là thu nhập sau này của con.
Trong nhận thức của nhiều người, sự phát triển thể chất toàn diện đơn thuần là trẻ tăng cân đều đặn và có chiều cao không thua kém bạn bè. Tuy nhiên, liệu có đủ nếu ba mẹ chỉ tập trung vào sự phát triển "bề ngoài" của trẻ?
Song hành các yếu tố phát triển có thể nhìn thấy được như chiều cao, cân nặng, trẻ cũng cần sự chăm sóc để phát triển vững chắc từ bên trong. Dưới đây là 4 "mảnh ghép" quan trọng bố mẹ cần quan tâm để hỗ trợ con phát triển thể chất và trí tuệ toàn diện:
• Trẻ cần phát triển thể trạng theo đúng tiêu chuẩn của lứa tuổi: hệ xương cần được xây dựng vững chắc giúp phát huy tiềm năng chiều cao. Nhiều nghiên cứu trên thế giới cho thấy chiều cao chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố mà trong đó, dinh dưỡng có vai trò cực kỳ quan trọng cùng với yếu tố di truyền. Bên cạnh đó, điều kiện môi trường sống, như vận động thể lực, ánh nắng, giấc ngủ… cũng góp phần quan trọng cho quá trình phát triển chiều cao.
• Hệ tiêu hoá: "bộ máy đầu não" giúp cung cấp năng lượng và hấp thu dưỡng chất cho cơ thể tăng cân khoẻ mạnh. Chưa kể, hệ tiêu hoá còn có mối quan hệ mật thiết với não bộ, có khả năng ảnh hưởng đến cảm xúc, suy nghĩ và hành vi. Ngoài ra, 70%-80% tế bào miễn dịch hiện diện tại đường ruột, nên chăm sóc tốt cho hệ tiêu hoá là tiền đề cho hệ miễn dịch khoẻ mạnh.
• Hệ miễn dịch: hệ thống phòng thủ tự nhiên của cơ thể giúp bảo vệ bé trước nguy cơ bệnh tật, hồi phục nhanh hơn khi nhiễm bệnh. Nghiên cứu cho thấy, đến năm 3-4 tuổi hệ miễn dịch của bé mới được xem là dần hoàn thiện nên ba mẹ cần chú ý củng cố cho hệ miễn dịch đầu đời còn non nớt của trẻ
• Ngoài ra, não bộ - "trụ sở của trí thông minh" - cũng cần được quan tâm chăm sóc đúng cách để trẻ có thể phát triển tiềm năng trí tuệ, tiếp thu tốt, nhanh nhạy trong giải quyết vấn đề và đạt được những thành tựu trong cuộc sống.
Nguồn: Suckhoedoisong và Aiwado
- Phát triển toàn diện cho trẻ: phụ huynh cần hiểu đúng và đủ (28/07/2023)
- Có nên coi nhẹ hội chứng kém hấp thu ở trẻ? (28/07/2023)
- Trứng ngon bổ nhưng trẻ nên ăn bao nhiêu quả trứng mỗi ngày là đủ? (22/08/2023)
- Cách cho trẻ ăn Tết đủ dinh dưỡng cha mẹ cần biết (29/01/2024)
- 4 ngộ nhận khiến con bạn không thể tăng chiều cao (24/10/2022)
- MCT - Dưỡng chất thúc đẩy con TĂNG CÂN (25/07/2023)
- Kazu Gain Gold của Aiwado khẳng định uy tín với danh hiệu Top 20 Thương hiệu Xuất sắc Toàn cầu 2023 (24/07/2023)
- 8 cách để ăn nhiều thực phẩm chứa lợi khuẩn (29/06/2023)
- 7 cách tăng protein trong chế độ ăn (29/06/2023)
- 6 việc nên làm vào buổi sáng để xương chắc khỏe (29/06/2023)
- Nguyên tắc ăn uống lành mạnh của người Nhật (29/06/2023)
- Cơ chế hoạt động của Lactium với hệ thần kinh của người cao tuổi (29/06/2023)
- Cách hạn chế các bệnh xương khớp phổ biến ở người lớn tuổi (30/05/2023)
- 5 loại thực phẩm nên tránh khi bị viêm khớp (30/05/2023)
- Nâng cấp hệ miễn dịch cùng Aiwa (30/05/2023)
- Tâm an nhờ bộ đội Lactium & GABA Nhật Bản (10/05/2023)
- Cơ Xương Khớp khỏe mạnh – một trong các giải pháp tối ưu để cải thiện sức khỏe (04/05/2023)
- 7 sai lầm khi nấu cháo khiến bé biếng ăn, chậm tăng cân (26/04/2023)
- Bài thể dục “quốc dân” giúp người Nhật sống thọ (26/04/2023)
- Aiwa của Aiwado được Hiệp hội Trao đổi Y Tế Nhật Bản chứng nhận cho chất lượng tốt lành (21/04/2023)
- Aiwado tổ chức Hội thảo Quốc tế tại Thành phố Hồ Chí Minh (21/04/2023)
- Bí quyết “Sống thọ” cho người lớn tuổi (07/04/2023)
- 'Học lỏm' cách người Nhật ăn cơm trắng để khỏe mạnh, sống lâu (07/04/2023)
- Cẩm nang dinh dưỡng "TĂNG CÂN CHUẨN" - Tại sao con kém hấp thu? (31/03/2023)
- Triết lý "ikigai" - Bí quyết sống lâu và hạnh phúc của người Nhật (30/03/2023)
Thông tin chỉ dành cho người có nhu cầu tìm hiểu, nghiên cứu sản phẩm.
Tôi hoàn toàn hiểu rõ nội dung của khuyến nghị này và đồng ý tiếp tục truy cập trang