Thông tin nổi bật

10:29:43 - 29/01/2024

Lối sống ảnh hưởng xấu đến xương khớp

Khi nói đến bệnh xương khớp, có một số yếu tố nguy cơ như bệnh sử của gia đình, tuổi tác hay sắc tộc mà chúng ta không thể thay đổi. Tuy nhiên, có nhiều thói quen trong cuộc sống mà ta có thể tránh nh ...

Xem chi tiết  

Các tin tức khác

10:09:23 - 29/01/2024

Nâng niu sức khỏe trái tim

Ở người cao tuổi, mạch máu dần trở nên xơ cứng, kém đàn hồi, lòng mạch bị hẹp làm giảm khả năng lưu thông máu. Tình trạng này khiến tim phải làm việc nhiều hơn. Nếu thiếu máu sẽ làm tim suy yếu dầ ...

Xem thêm  
15:02:22 - 20/12/2023

"Đầu tư" cho tim mạch - Bội thu sức khỏe vàng 

Theo báo cáo gánh nặng bệnh tật toàn cầu năm 2022, bệnh tim mạch trở thành nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Mỗi năm, bệnh lý này cướp đi 19,5 triệu sinh mạng, chiếm khoảng 1/3 ...

Xem thêm  
15:33:23 - 17/11/2023

Mất cơ - vấn đề cần quan tâm ở người lớn tuổi

Nhiều người sau 50 tuổi thường cảm thấy sức yếu, khó mang vác vật nặng, lên cầu thang hoặc đi bộ chỉ một quãng ngắn đã mỏi chân, mất thăng bằng, dễ té ngã… Ngoài nguyên nhân tuổi tác còn có thể do chứng mất cơ gây nên.

Xem thêm  
10:46:40 - 25/10/2023

MUFAs, PUFAs - Bộ đôi chất béo cho trái tim khỏe mạnh 

MUFA hay MUFAs có tên gọi đầy đủ là Monounsaturated Fats Acids. Đây là acid béo đơn không bão hòa có nguồn gốc từ thực vật. PUFAs có tên tiếng anh là Polyunsaturated Fatty Acids, là acid béo không b ...

Xem thêm  
13:19:13 - 29/09/2023

Những thay đổi tâm lý "đáng sợ" của người già

Nếu như thời trẻ sống sôi nổi, nhiệt huyết bao nhiêu thì khi bước sang tuổi "xế chiều", người già lại trở nên trầm lắng, hầu hết muốn sống trong sự an nhiên, nhẹ nhàng, không bon chen. Dưới đây là những thay đổi về tâm lý của người già, những người trẻ trong gia đình cần hiểu rõ để có thể chăm sóc cha mẹ một cách tốt nhất.

Xem thêm  
14:22:08 - 29/08/2023

Sức khỏe vững vàng - Yên tâm vui lễ

Chắc hẳn các gia đình Việt đang rộn ràng và háo hức chuẩn bị kế hoạch nghỉ dưỡng cho các ngày nghỉ lễ dài sắp tới, đây có thể coi là mùa lễ dài ngày cuối cùng trong năm 2023 vì vậy đừng để nổi lo về sức khỏe và tuổi tác là rào cản ông bà cha mẹ tận hưởng một mùa lễ trọn vẹn các bạn nha.

Xem thêm  
14:16:21 - 29/08/2023

Lưu ý sức khỏe cho ông bà cha mẹ giai đoạn giao mùa

Các tháng sắp tới là khoảng thời gian Việt Nam bắt đầu bước vào mùa của những cơn mưa rào, với thời tiết có phần "khó chiều" này thì chúng ta cần lưu ý gì trong công việc chăm sóc sức khỏe cho ông bà, cha mẹ?

Xem thêm  
16:28:19 - 22/08/2023

5 Thực phẩm giúp người Nhật trường thọ

Người Nhật Bản từ lâu nổi tiếng với tuổi thọ cao, được coi là Vùng Xanh trường thọ của thế giới. Theo một báo cáo do Bộ Y tế công bố năm 2022, Nhật Bản hiện có 90.526 người sống trên trăm tuổi, cao gấp 5 lần so với 20 năm trước.

Xem thêm  
16:25:48 - 22/08/2023

6 Quy tắc vàng của người dân vùng sống thọ nhất thế giới

Uống một ly rượu sau 17h, ăn thực phẩm nguồn gốc từ thực vật, giảm thịt, uống nhiều nước và nhịn ăn gián đoạn là thói quen ăn uống của người dân vùng trường thọ.

Xem thêm  
16:21:18 - 22/08/2023

3 Lưu ý về ăn uống giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

Những lưu ý dưới đây được các chuyên gia chăm sóc sức khoẻ tư vấn dành cho những người cao tuổi

Xem thêm  
10:20:16 - 28/07/2023

Sức khỏe vững vàng - Sẵn sàng du ngoạn

Nếu như người trẻ đam mê các chuyến du lịch để khám phá thế giới thì với người cao tuổi các chuyến đi xa là cơ hội để trở về thanh xuân, tìm lại những hoài niệm tuổi trẻ hay tận hưởng những phút giây thư giãn hay thậm chí cũng có thể là để tiếp tục khám phá thế giới vì không bao giờ là quá muộn để bắt đầu với đam mê cả.

Xem thêm  
10:06:47 - 28/07/2023

Uống sữa vào lúc nào tốt nhất cho cơ thể?

Mặc dù ngày nào cũng uống sữa nhưng nhiều người vẫn chưa biết cách uống sữa sao thu được lợi ích tốt nhất cho cơ thể. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết rõ thời điểm nào thích hợp để uống sữa.

Xem thêm  
15:10:07 - 29/06/2023

6 việc nên làm vào buổi sáng để xương chắc khỏe

Xương có chức năng quan trọng với cơ thể, giúp các hoạt động di chuyển dễ dàng, bảo vệ não và các cơ quan khác. Xương cũng giúp lưu trữ các khoáng chất cần thiết. Khi già đi, mật độ xương giảm khiến c ...

Xem thêm  
15:05:42 - 29/06/2023

Nguyên tắc ăn uống lành mạnh của người Nhật

Chế độ ăn uống của người Nhật Bản là một trong những chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng nhất trên thế giới. Trong những thập kỷ gần đây, Nhật Bản đã đầu tư nhiều nguồn lực vào các chương trình giáo ...

Xem thêm  
17:00:08 - 30/05/2023

Nâng cấp hệ miễn dịch cùng Aiwa

  Việt Nam đang bước vào khoảng thời gian giao mùa, thời tiết thay đổi liên tục từ nắng chói chang chuyển sang một cơn mưa bất chợt đổ xuống. Có những ngày nắng nóng kỷ lục nhiệt độ ngoài trời ...

Xem thêm  
Hiển thị 1 đến 16 trong tổng số 42 (3 Trang)